S3 : A13 : Ätstörningar, kroppsideal och att leva inifrån - med Nadia Andrianopoulou Enedahl

Varför gör du yoga? Varför tränar du? Varför äter du vad du gör? Varför tänker du som du gör kring hälsa? Elin och Nadia diskuterar ätstörningar och kroppsideal samt verktyg de har samlat på sig under vägen som har främjat ett hälsosammare sätt att leva med dessa externa influenser. Avsnittet är sponsrat av Yogobe.com Om du använder bonuskoden Yogadoktorn så får du testa deras tjänster kostnadsfritt i en månad. Om du vill bidra till podcasten Yogadoktorn kan du även använda bonuskoden Yogadoktorn när du köper en biljett till evenemanget Yoga Games i Stockholm den 9-10 februari 2019, och få 300 kr rabatt på ditt köp. Då går 100 kr till vår verksamhet. Sen kan du som vanligt även swisha podden på 123 21 42 883 Ta hand om dig

Om Podcasten

Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh