5 Tipps für eine gesunde Weihnachtszeit

Weihnachten steht vor der Tür und für viele Menschen ist die Weihnachtszeit auch eine stressige Zeit. Die To-Do Liste ist noch voll und es stehen viele Termine an. In dieser Folge teile ich mit dir 5 Tipps, die dich dabei unterstützen gesund und gelassen durch die Weihnachtszeit zu kommen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. Alle Infos zur Folge: Erkältungstrunk: https://yogiveda.de/blog/erkaeltungen-aus-ayurvedischer-sicht-erkaeltungstrunk/ Agnitrunk: https://yogiveda.de/blog/agni-trunk-staerke-deine-verdauung-an/ Meine Webseite: www.yogiveda.de Instagram: @yogi.veda

Om Podcasten

m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.