Meditation: Entspanne Körper & Geist und lade Sattva ein

Ich freue mich sehr heute wieder eine Meditation mit dir zu teilen. In dieser Meditation lade ich dich ein mehr Entspannung, Klarheit, Liebe und Leichtigkeit in Körper und Geist einzuladen, um die sattvische Qualität zu stärken und Anspannung loszulassen. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Meditation. 🧡

Om Podcasten

m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.