Mit Leichtigkeit ins neue Jahr - entlaste Körper & Geist

Ich freue mich sehr, heute eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge erfährst du... ...warum es so wichtig ist, dass wir nach den Festtagen unser System entlasten - auf körperlicher und mentaler Ebene ...wie du mehr Leichtigkeit in deinen Körper bringst ...wie du herausfindest, was du jetzt gerade brauchst, damit es dir gut geht ...wie du deinen Geist entlasten kannst ...warum es wichtig ist, die Qualität zu bestimmen, die in deinem neuen Jahr präsent sein soll Ich wünsche dir ganz Viel Freude beim zu Hören. Mein Instagram Account: @yogi.veda Detox-Workshop: https://yogiveda.de/detox-kochkurs/ Mein Blog & Webseite: www.yogiveda Happy Day 🧡

Om Podcasten

m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.