#230: Kofein - Co ukazují nové vědecké studie? Konzumace nejdříve 90 minut po probuzení
Pojeď s námi na tréninkový kemp a zažij pořádnou dávku adrenalinu! www.zahranicifitness.cz/KEMP Naši tvorbu můžeš podpořit nákupem suplementů Za Hranicí Fitness, využitím slevového kódu při nákupu u našich partnerů, nebo také sdílením, či recenzí na Apple Podcastech. Děkujeme za jakoukoliv formu podpory! Suplementy Za Hranicí Fitness najdeš na: ZAHRANICIFITNESS.cz/ESHOP Na celém e-shopu můžeš využít kód ZAHRANICI5 Partneři podcastu MITOLIGHT.cz - ZAHRANICI10 Brainmarket.cz - ZAHRANICI10 Reference Common questions and misconceptions about caffeine supplementation: what does the scientific evidence really show? Instagram - @zahranicifitness Facebook - Za Hranicí Fitness YouTube - Za Hranicí Fitness Web Podcastu - zahranicifitness.cz