RALUCA OLARU. ROLUL SPORTULUI ÎN MENȚINEREA ECHILIBRULUI PERSONAL | Urban Flex cu Otravă 29

Cum îți poți menține echilibrul personal în perioadele aglomerate? Care sunt lecțiile sportului de performanță pe care le putem integra și în activitățile noastre de zi cu zi? Cum ți se schimbă viața în momentul în care ajungi printre primii 100 de sportivi ai lumii? Invitata de astăzi a podcastului Urban Flex este tenismena Ioana Raluca Olaru, câștigătoare a 11 titluri de simplu și 15 la dublu ITF, inclusă în top 100 cei mai mari sportivi ai lumii. Sportiva de performanță ne mărturisește care au fost cele mai dificile momente din viața ei și care au fost principalele resurse interioare și surse de inspirație care au ajutat-o să le gestioneze. Raluca ne spune cum a ajutat-o sportul să se autodepășească și să pornească într-o frumoasă, dar, în același timp, dificilă... călătorie de dezvoltare personală. Află în această seară dacă tenisul românesc este în declin, care este marele regret al sportivei și dacă, într-adevăr, s-a retras Raluca Olaru din tenisul românesc.

Om Podcasten

Încă de la început, Universul ZU a depășit granițele unui program de radio. Am adunat alături de noi nu doar ascultători, ci oameni mereu deschiși și mândri că iau parte la ceea ce constuim împreună. Am unit destine și deschis oportunități. Nouă Aventură pe care o generăm acum se numește ZUnivers. O rețea de podcasturi variate care pleacă de la numitorul comun pe care îl regăsim la toate acțiunile de succes desfășurate în primii 14 ani de emisie: atitudinea ZU. Toate Podcasturile se vor găsi pe canalul de youtube ZUnivers Podcasts și pe nouă aplicație mobilă Radio ZU.