Prova Storytel gratis i 30 dagar Ett universum fyllt av ljudböcker, klicka här för att komma igång

Gode råd om stress

En podcast av: Jesper Peter Rasmussen

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen

Vores danske lyttere kan også lytte til Gode råd om stress på vores side tilpasset Danmark

16 Avsnitt

Tilbagevenden til arbejdet efter en stresssygemelding - Podcastråd 16
Publicerades 2018-12-19

Er du stresset, er du presset, har du travlt eller er det bare noget du siger? - Podcastråd 15
Publicerades 2018-12-19
Motion og stress - Podcastråd 14
Publicerades 2018-12-19
Indre realitetstjek - Podcastråd 13
Publicerades 2018-12-18
Åndedrættet, brugen af meditation og yoga ved forebyggelse af stress - Podcastråd 12
Publicerades 2018-12-18
At prioritere din nattesøvn - Podcastråd 11
Publicerades 2018-12-18
At træffe den bedst kvalificerede beslutning - Podcastråd 10
Publicerades 2018-12-12
At gøre ting der giver dig energi - Podcastråd 9
Publicerades 2018-12-07
At tale pænt til sig selv - Podcastråd 8
Publicerades 2018-12-04
Pauser og hvile - Podcastråd 7
Publicerades 2018-11-21
Vores personlige lederskab og vores evne til at sige til og fra - Podcastråd 6
Publicerades 2018-11-21
Tilrettelæggelse og prioritering af dine arbejdsopgaver - Podcastråd 5
Publicerades 2018-11-08
Realitetstjek og korrigering af ydre pres eller andres forventninger - Podcastråd 4
Publicerades 2018-11-05
At stille rimelige krav til sig selv - Podcastråd 3
Publicerades 2018-11-05
Det der bekymrer dig og det du har indflydelse på - Podcastråd 2
Publicerades 2018-11-05
Overblik, struktur og livsenergi - Podcastråd 1
Publicerades 2018-11-02

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.