Poddar
Topplistan
Prova Storytel gratis i 30 dagar
Ett universum fyllt av ljudböcker, klicka här för att komma igång
Reklam
Intelligens Fitnesz
En podcast av:
Csabai Ábel
Spela upp senaste
Podcast by Csabai Ábel
36 Avsnitt
A "hát izmok" megfelelő edzése - minden amit tudnod kell
Publicerades 2023-05-24
Kinek hihetsz a fitnesz iparban? Sarlatánok vs Szakértők
Publicerades 2023-05-24
A mellizom edzése - legjobb gyakorlatok, a "felső mellizom", és még sok más...
Publicerades 2023-05-24
3 Mítosz a kalóriákról
Publicerades 2023-05-24
Mit lehet elérni naturálban? Mennyit segit a koksz? Ki naturál és ki nem?
Publicerades 2023-05-24
Az Izomépítés Fontossági sorrendje - minden ami igazán számít ...és minden ami túlértékelt.
Publicerades 2021-08-16
Az étvágy kontrollálása - minden amit tudnod kell, 48 percben
Publicerades 2021-07-19
Az ideális Testzsír százalék és a "Set-Point" elmélet
Publicerades 2021-05-25
Visszahízás a fogyás után - mi okozza, és hogy kerüld el?
Publicerades 2021-05-25
Az 5 Legtúlértékeltebb Izomépitő Gyakorlat
Publicerades 2021-05-25
Fitnesz És Szociális Élet - Hogyan Összeegyeztethető?
Publicerades 2021-05-25
Bukásig Edzeni - Minden Amit Tudnod Kell
Publicerades 2021-05-25
Tömegelés Vagy Szálkásitás - Az Örök Dilemma Megoldása
Publicerades 2021-05-25
Izomépités Otthon - 3 Szabály Az Otthoni Edzésekhez (konditerem Nélkül)
Publicerades 2021-05-25
Cukörfüggőség - Mi Okozza, És Hogy Kell Megszüntetni
Publicerades 2021-04-15
A Legjobb Kardió A Fogyáshoz (nem Az, Amire Gondolsz)
Publicerades 2021-04-15
Női Vs Férfi Fitnesz - Mik A Különbségek (edzés, Táplálkozás, Reális Célok)
Publicerades 2021-04-15
Az 5 Legtúlértékeltebb Étel Fogyáshoz
Publicerades 2021-04-01
Mennyi idő a kockás has megszerzése?
Publicerades 2021-03-27
Étrendkiegészitők a jó testfelépitésért - Fitnessz Fontossági Sorrend V. rész
Publicerades 2021-03-24
Mik a legjobb 'izomnövelő ételek?' - Táplálkozás fontossági sorrend, IV. rész
Publicerades 2021-03-23
Táplálkozás hierarchiapiramis III: Étkezések Időzitése
Publicerades 2021-03-20
Fehérje, Zsír, Szénhidrát: Miből mennyit? (Fitnesz Táplálkozás Fontossági sorrend part II)
Publicerades 2021-03-17
Cukörfüggőség - mi okozza, és hogy kell megszüntetni?
Publicerades 2021-03-16
A fitnesz-táplálkozás fontossági sorrendje I. Rész: Kalóriák
Publicerades 2020-12-06
Hogy feljesszük a 'gyenge' izomcsoportjainkat? (10 tipp)
Publicerades 2020-12-06
Kezdő vs Haladó edzés - mi a különbség?
Publicerades 2020-10-28
Mi az IIFYM "diéta"? - előnyök és hátrányok
Publicerades 2020-09-08
Időszakos Böjt? - Mítosz vs Valóság
Publicerades 2020-08-09
Hányszor edzzünk egy izomcsoportot? (Edzés-Frekvencia!)
Publicerades 2020-07-30
Mennyit számit a genetika? (Jó genetika vs Rossz Genetika?)
Publicerades 2020-07-08
A 'legjobb' Diéta - Paleo Vegán Zóna (az Igazság A Diétákról)
Publicerades 2020-06-25
Okos tömegnövelés, elhízás nélkül
Publicerades 2020-06-24
Gyors Vs Lassú Anyagcsere - A Fogyás Titka?
Publicerades 2020-06-20
Csaló Napok Diétázáskor - Előnyök És Hátrányok
Publicerades 2020-06-20
A Kockás Has Megszerzése - 3 Dolog Amit Tudnod Kell!
Publicerades 2020-06-20
Podcast by Csabai Ábel