Prova Storytel gratis i 20 dagar Ett universum fyllt av ljudböcker, klicka här för att komma igång

Leger om livet

En podcast av: Lege Annette Dragland & Acast

Vi anbefaler norske besøkende å lytte til Leger om livet via vår norske nettside

162 Avsnitt

#160. Mindful living, mentale verktøy for mindre stress og mer ro. Med lege Tonje Oord
Publicerades 2024-07-09

#159. Trening, ernæring, mitokondrier og raske bein. Med Ida Bergsløkken.
Publicerades 2024-07-02
#158. Hvordan håndtere følelser, bli mer robust og mindre selvkritisk. Med psykolog Aksel Inge Sinding. (RE-RELEASE)
Publicerades 2024-06-25
#157. Cellehelse, helhetlig helse, fruktose, fettlever og hvordan reversere sykdom. Med lege Line Capjon Kjellsby.
Publicerades 2024-06-18
#156. Å leve fullt ut. Med Anniken Binz.
Publicerades 2024-06-11
#155. Hvordan finne stressbalansen. Med forsker Henrik Børsting Jacobsen.
Publicerades 2024-06-04
#154. 4 faktorer til bedre fordøyelse, IBS, tarmflora og stress. Med Julianne Lyngstad.
Publicerades 2024-05-28
#153. Tarmhelse, mikrobiom, immunforsvar, og hvordan hjelpe tarmbakteriene dine! Med lege Carina Saunders. (RE-RELEASE)
Publicerades 2024-05-21
#152. Å få det bra uten å måtte bli en bedre versjon av seg selv. Mindfulness, meditasjon og stressmestring. Med lege Morten Finckenhagen
Publicerades 2024-05-14
#151. Fokus- hvordan få tilbake oppmerksomheten! Med lege Ole Petter Hjelle.
Publicerades 2024-05-07
#150. Hva skjedde med maten? Og hva gjør det med oss? Med Susann Stave, master i samfunnsernæring.
Publicerades 2024-04-29
#149. Sprøytemidler, lytterspørsmål, barnemat, oljer og guilty pleasures. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
Publicerades 2024-04-22
#148. Tannhelse, munnflora, kjeveutvikling og inflammasjon. Med tannlege Erik Barman.
Publicerades 2024-04-16
#147. Alkoholens virkning, tarmflora og andre effekter, hverdagsrus og hvit måned. Med lege Torgeir Gilje Lid.
Publicerades 2024-04-09
#146. Traumer, mindset, hva vi demper uro med og det å trene hjernen. Men Tim Rudi Veiteberg.
Publicerades 2024-04-02
#145. Målsetting, prokrastinering, habit stacking og vaner som varer. Med Andreas Lycke.
Publicerades 2024-03-25
#144. Lifestyle Medicine, Sleep, Gut health, Relationships and Transforming Health with Dr. Charlotte Salter
Publicerades 2024-03-19
#143. Uro, tankekjør, hjelpebehov, søvnløshet og tilfredshet. Med Caspar Seip.
Publicerades 2024-03-12
#142. Shut down, mønstre fra fortiden og det å følge verdiene sine. Med Stian Blipp.
Publicerades 2024-03-05
#141. Navigating Menopause with Dr. Louise Newson
Publicerades 2024-02-27

Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

162 Avsnitt

#160. Mindful living, mentale verktøy for mindre stress og mer ro. Med lege Tonje Oord

#159. Trening, ernæring, mitokondrier og raske bein. Med Ida Bergsløkken.

#158. Hvordan håndtere følelser, bli mer robust og mindre selvkritisk. Med psykolog Aksel Inge Sinding. (RE-RELEASE)

#157. Cellehelse, helhetlig helse, fruktose, fettlever og hvordan reversere sykdom. Med lege Line Capjon Kjellsby.

#156. Å leve fullt ut. Med Anniken Binz.

#155. Hvordan finne stressbalansen. Med forsker Henrik Børsting Jacobsen.

#154. 4 faktorer til bedre fordøyelse, IBS, tarmflora og stress. Med Julianne Lyngstad.

#153. Tarmhelse, mikrobiom, immunforsvar, og hvordan hjelpe tarmbakteriene dine! Med lege Carina Saunders. (RE-RELEASE)

#152. Å få det bra uten å måtte bli en bedre versjon av seg selv. Mindfulness, meditasjon og stressmestring. Med lege Morten Finckenhagen

#151. Fokus- hvordan få tilbake oppmerksomheten! Med lege Ole Petter Hjelle.

#150. Hva skjedde med maten? Og hva gjør det med oss? Med Susann Stave, master i samfunnsernæring.

#149. Sprøytemidler, lytterspørsmål, barnemat, oljer og guilty pleasures. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.

#148. Tannhelse, munnflora, kjeveutvikling og inflammasjon. Med tannlege Erik Barman.

#147. Alkoholens virkning, tarmflora og andre effekter, hverdagsrus og hvit måned. Med lege Torgeir Gilje Lid.

#146. Traumer, mindset, hva vi demper uro med og det å trene hjernen. Men Tim Rudi Veiteberg.

#145. Målsetting, prokrastinering, habit stacking og vaner som varer. Med Andreas Lycke.

#144. Lifestyle Medicine, Sleep, Gut health, Relationships and Transforming Health with Dr. Charlotte Salter

#143. Uro, tankekjør, hjelpebehov, søvnløshet og tilfredshet. Med Caspar Seip.

#142. Shut down, mønstre fra fortiden og det å følge verdiene sine. Med Stian Blipp.

#141. Navigating Menopause with Dr. Louise Newson