Poddar
Topplistan
Prova Storytel gratis i 30 dagar
Ett universum fyllt av ljudböcker, klicka här för att komma igång
Reklam
Tranquil·la ment
En podcast av:
RAC1
Spela upp senaste
Podcasts del programa Tranquil·la ment
46 Avsnitt
Capítol 46: Quines persones són més felices: les actives o les passives?
Publicerades 2024-07-03
Capítol 45: Com aconseguir els nostres objectius
Publicerades 2024-06-19
Capítol 44: Com preparar-nos per afrontar els canvis
Publicerades 2024-06-05
Capítol 43: El problema de ser massa bo
Publicerades 2024-05-22
Capítol 42: Hipocondríacs: entre el dolor real i l’imaginari
Publicerades 2024-05-08
Capítol 41: Vull canviar de feina
Publicerades 2024-04-24
Capítol 40: La pau mental: adeu als pensaments negatius
Publicerades 2024-04-10
Capítol 39: Soc addicte al mòbil
Publicerades 2024-03-27
Capítol 38: Quan els fills manen
Publicerades 2024-03-13
Capítol 37: No estic bé a la feina: cremat o deprimit?
Publicerades 2024-02-28
Capítol 36: Quan agafo el cotxe perdo els nervis: per què em passa?
Publicerades 2024-02-14
Capítol 35: Mindfulness i meditació: funcionen?
Publicerades 2024-01-31
Capítol 34: El sexe no em ve de gust
Publicerades 2024-01-17
Capítol 33: Quan ens hem d'aturar?
Publicerades 2023-12-27
Capítol 32: Com sobreviure a la família
Publicerades 2023-12-20
Capítol 31: Quina és la millor manera per tancar una etapa?
Publicerades 2023-07-26
Capítol 30: Els despistats. Tenen solució?
Publicerades 2023-07-12
Capítol 29: Serveix d’alguna cosa enfadar-se?
Publicerades 2023-06-21
Capítol 28: Ho planifico tot. Què significa?
Publicerades 2023-06-07
Capítol 27: La por de parlar en públic, amb l'actriu Marta Millà
Publicerades 2023-05-24
Capítol 26: Com aturar els pensaments negatius
Publicerades 2023-05-10
Capítol 25: No vull ser mare
Publicerades 2023-04-26
Capítol 24: Les persones tòxiques i com relacionar-nos-hi
Publicerades 2023-04-12
Capítol 23: Com posar fi a la rutina, amb Toni Clapés
Publicerades 2023-03-29
Capítol 22: No em valoren
Publicerades 2023-03-15
Capítol 21: El laberint de l'ansietat: com en surto?
Publicerades 2023-03-01
Capítol 20: La meva relació no funciona
Publicerades 2023-02-15
Capítol 19: La trampa del perfeccionista
Publicerades 2023-02-01
Capítol 18: Quan he d'anar al psicòleg?
Publicerades 2021-06-29
Capítol 17: Trist o deprimit? O cap de les dues.
Publicerades 2021-06-15
Capítol 16: Tinc por al conflicte
Publicerades 2021-06-01
Capítol 15: El secret dels problemes
Publicerades 2021-05-18
Capítol 14: Sembla mentida
Publicerades 2021-05-04
Capítol 13: Vull ser més feliç
Publicerades 2021-04-20
Capítol 12: Puc ser amic dels meus fills?
Publicerades 2021-04-06
Capítol 11: Procrastinar o l’art d’ajornar les coses. Per què ho fem?
Publicerades 2021-03-23
Capítol 10: Com saber si he trobat la parella ideal
Publicerades 2021-03-09
Capítol 9: Ordre i desordre. Què diuen de tu?
Publicerades 2021-02-23
Capítol 8: No em vull fer gran
Publicerades 2021-02-09
Capítol 7: Manual per saber dir NO
Publicerades 2021-01-26
Capítol 6: La trampa dels propòsits
Publicerades 2021-01-12
Capítol 5: Quan l'estrès truca a la porta
Publicerades 2020-12-29
Capítol 4: Gestionar la incertesa
Publicerades 2020-12-15
Capítol 3: Companys de feina tòxics
Publicerades 2020-12-01
Capítol 2: Vull desconnectar
Publicerades 2020-11-17
Capítol 1: He tingut un mal dia. Com ho arreglo?
Publicerades 2020-11-03
Podcasts del programa Tranquil·la ment