230b: Deanna Minich – Vitality! About Mitochondria, Fatigue, Toxins and Phytonutrients

Av 4Health med Anna Sparre

Avsnittet publicerades: 9/1/2019

Beskrivning

Why is everyone tired or fatigued nowadays? What role do our mitochondria play and how do we improve the health of our mitochondria?
How are the mitochondria affected by toxins and how do we get rid of toxins?
What about phytonutrients – how can we affect our health with the thousands of color substances that we find in vegetables, berries etc?
Also – we discuss topics like fasting and ”beiging”.… läs mer

Om podcasten

En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar. Här besvarar föreläsare och kostrådgivare Anna Sparre dina frågor om hälsa och hur kroppen fungerar. I några avsnitt bjuds experter på olika områden in. Ställ dina frågor på 4health.se