Folyadékpótlás futás közben
Tudod miért van szükség folyadék, szénhidrát és ásványi anyagok pótlására? Honnan tudod, hogy mikor mire van szükséged? Itt van pár gondolat és tanács, ahhoz hogy könnyebb legyen kitalálni..
Tudod miért van szükség folyadék, szénhidrát és ásványi anyagok pótlására? Honnan tudod, hogy mikor mire van szükséged? Itt van pár gondolat és tanács, ahhoz hogy könnyebb legyen kitalálni..