15. Miksi mulla on enemmän ylensyöntiä ennen menkkoja?

Miksi mulla on enemmän ylensyöntiä ennen menkkoja? Tässä jaksossa Mari @kehossacoaching ja Ulrika @herkkutrikoissa purkaa muutamia syitä sille, miten kuukautiskierto vaikuttaa syömiseen. Tässä linkki Marin webinaaritallenteeseen, joka mainittiin jaksossa ✨

Om Podcasten

Miten omaa hyvinvointia voisi edistää mailaa puristamatta? Tässä podcastissa korkeakoulutetut terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaiset keskustelevat kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja auttavat sinua voimaan paremmin. Podcastin tarjoaa Vastuullinen Valmennus.