#114 - Explicando o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

O tema de hoje é sobre o Transtorno de Ansiedade Generalizada, também conhecido como TAG.  Muitas pessoas experimentam ansiedade em algum momento da sua vida mas, quando ela se torna crônica e interfere em nosso cotidiano, pode ser sinal de TAG. Neste episódio vamos discutir o que é o TAG, suas causas, sintomas e tratamento, bem como algumas dicas práticas para lidar com essa condição.  Vem ouvir e compartilhe com mais pessoas! Participe da minha aula gratuita e online: https://bit.ly/quebrando-ciclos Faça terapia com a minha Clínica Online: https://bit.ly/encontrar-minha-psi Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav