#115 - Será que eu tenho inveja?

A inveja é um sentimento natural mas que pode gerar sofrimento e ansiedade quando não sabemos lidar. Neste episódio, discutiremos como a Terapia Cognitivo-Comportamental e a psicologia podem nos ajudar. Daremos dicas práticas para superá-la. Ouça e compartilhe com mais pessoas. - Faça terapia com a minha Clínica Online - Receba um resumo semanal do podcast Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Om Podcasten

E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav