#222 - O que os vícios fazem no cérebro e por que é tão difícil sair desse ciclo?

Neste episódio do Psicologia na Prática, vamos explorar como os vícios atuam no cérebro e por que eles são tão difíceis de superar. Falaremos sobre o impacto dos vícios em apostas, pornografia e até drogas, além de explicar como o sistema de recompensa do cérebro é manipulado para nos manter presos a esses comportamentos. Se você sente que está perdendo o controle ou conhece alguém que esteja, este episódio é um guia essencial para entender as raízes dos vícios e os caminhos para buscar ajuda. Quer tirar seus planos do papel e viver com mais equilíbrio? ⁠Clique aqui e faça parte da Plataforma Psicologia na Prática⁠; seu espaço para viver de forma leve, prática e consciente! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Om Podcasten

E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav