#83 - Como ser emocionalmente forte [VÍDEO]

Você gostaria de ser mais forte emocionalmente? Afinal, o que isso significa? Percebo que muitas vezes, as pessoas tem uma noção equivocada sobre o assunto. Nesse episódio compartilho com você algumas reflexões e 7 sinais de alguém emocionalmente forte. Confira e se curtir, lembra de compartilhar :) Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav