#90 - Construindo uma vida significativa [VÍDEO]

O que é uma vida significativa? Neste episódio, compartilho com vocês o que é e como ter uma vida mais plena e significativa. Viver dessa forma te ajudará a ter mais sentido e a sair do piloto automático. Confira e compartilhe com seus amigos! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav