Was tun bei Hunger, trotz erhöhter Kalorien oder ZERO Hunger?
Hey ihr lieben, Laut euren täglichen Mails, IG Nachrichten und Youtube Kommentaren weiß ich, dass einige von euch mit diesen Themen zu knabbern haben: - Hunger trotz erhöhter Kalorien - KAUM oder GAR KEINEN Hunger (Diät oder Aufbau) Ich gehe auf diese beiden Themen im Detail ein und gebe dir Tipps, was du in dem Fall machen kannst, um deinen Hunger und Sättigung in eine gewünschte Richtung zu lenken. Viel Spaß beim zu hören! Ps. Ich freue mich natürlich wie immer über eine Bewertung bei Itunes und wenn du den The Art of Health Podcast weiter empfiehlst! Deine Unterstützung bedeutet mir alles! Liebe Grüße, Marie / Coach