11. rész - a határokon belül

Podcastunk tizenegyedik részében a jógaoktatói határokról beszélünk, mi mikre figyelünk, illetve mi az a határ, amit szeretünk tiszteletben tartani.

Om Podcasten

Az 'Úton Önmagadhoz' a Jóga A-Z podcastunk második évadja, a kérdés, amivel foglalkozunk: Hogyan éljük meg a jógát a mindennapjainkban? A jóga legtöbbek által ismert formája a szőnyegre korlátozódik, a fizikai gyakorlást követően, a jógaszőnyeget elhagyva sokan visszazuhanunk a mintáink irányította világunkba. Podcastunkban szeretnénk választ keresni - és valamilyen formában adni - arra, hogy a rohanó világunkban hogyan tudunk; ☸ tudatos, tiszta, jógikus életet élni, ☸ lelassítani és kiegyensúlyozottak lenni, ☸ teret teremteni a jógának a mindennapjainkban.