Úton önmagadhoz
Az 'Úton Önmagadhoz' a Jóga A-Z podcastunk második évadja, a kérdés, amivel foglalkozunk:
Hogyan éljük meg a jógát a mindennapjainkban?
A jóga legtöbbek által ismert formája a szőnyegre korlátozódik, a fizikai gyakorlást követően, a jógaszőnyeget elhagyva sokan visszazuhanunk a mintáink irányította világunkba.
Podcastunkban szeretnénk választ keresni - és valamilyen formában adni - arra, hogy a rohanó világunkban hogyan tudunk;
☸ tudatos, tiszta, jógikus életet élni,
☸ lelassítani és kiegyensúlyozottak lenni,
☸ teret teremteni a jógának a mindennapjainkban