reset dag: hoe een dag vol rust positieve impact heeft
In deze aflevering ga ik het hebben over het houden van een ‘reset dag’. Hieronder versta ik 1 dag voor jezelf, zonder verplichtingen en social media, met als doel om dichter bij je gevoel te komen. Vaak voelen we ons pas voldaan nadat we een productieve dag hebben gehad, maar juist een dag vol rust en zonder afleidingen kan ook heel wat inzichten geven waar je veel aan kunt hebben. Ik ga in deze aflevering precies uitleggen wat je op zo’n dag kunt doen en wat voor impact het op mij had . Liefs <3 Linkje eigen merk, House of Waves: https://houseofwaves.nl Genoemd in de aflevering: boek Floortje Dessing - Heimwee moet je koesteren Insta: @houseofwaves.nl en @eva.rose YouTube: Eva Rose Samenwerkingen/ contact: evarose.collab@outlook.com Muziek: Epidemic Sound