Heilsuvarpid

121 Avsnitt

• 

  #117 Magnús Friðrik Ólafssson sálfræðingur - Skjánotkun barna og Adolescence þættirnir

  Publicerades 2025-04-27
• 

  #116 Liðleika Lilja - Liðleiki, hreyfanleiki, lyftingar

  Publicerades 2025-04-06
• 

  #115 Svefn -Verkfæri fyrir dúndur góðan svefn

  Publicerades 2025-02-27
• 

  #114 Erla Guðmundsdóttir (HeilsuErla)- Streita, kulnun, mataræði, hreyfing

  Publicerades 2025-02-16
• 

  #113 Berglind Sigmars sálfræðingur - Uppbyggileg samskipti og lausn ágreininga

  Publicerades 2025-01-24
• 

  #112 Næring fyrir + eftir æfingu

  Publicerades 2025-01-13
• 

  #111 Breytingaskeiðið mitt

  Publicerades 2025-01-03
• 

  #110 Ég alla leið - sjálfsrækt

  Publicerades 2024-12-22
• 

  #109 Atli Steinn Guðmundsson - Að lyfta lóðum alla ævi

  Publicerades 2024-12-10
• 

  #108 Hafdís Helgadóttir næringarfræðingur - næring barna og fullorðinna

  Publicerades 2024-11-26
• 

  #107 Þorleifur Þorleifsson - últrahlaupari

  Publicerades 2024-11-11
• 

  #106 Vilborg Arna - ofurkona, pólfari, ferðamálafræðingur

  Publicerades 2024-09-15
• 

  #105 Unnur Borgþórs- Heilsudagar Nettó

  Publicerades 2024-09-08
• 

  #104 Helga Dís og Bjarki hjá Nettó - Heilsudagar

  Publicerades 2024-09-06
• 

  #103 Jana heilsukokkur - Heilsudagar Nettó

  Publicerades 2024-09-04
• 

  #102 Helgi Ómars Heilsudagar Nettó

  Publicerades 2024-09-01
• 

  #101 Magnús Jóhann - einkaþjálfari og borðtennismeistari

  Publicerades 2024-08-21
• 

  #100 Lotuþjálfun HIIT - sólóvarp

  Publicerades 2024-07-19
• 

  #98 Krissi Haff - Jákvæðasti maður Íslands

  Publicerades 2024-06-28
• 

  #97 Gynamedica Harpa Lind og Sonja - Breytingaskeiðið

  Publicerades 2024-06-07
• 

  #96 Kristinn Johnson - Allt um skó í hlaup og göngur

  Publicerades 2024-05-08
• 

  #95 Vöðvabygging 101 - hvernig byggirðu vöðva

  Publicerades 2024-04-18
• 

  #94 Birna Varðar næringarfræðingur - orkuskortur og æfingar

  Publicerades 2024-04-03
• 

  #93 Kreatín - allt sem þú vilt vita

  Publicerades 2024-03-27
• 

  #92 Geir Gunnar - mataræði án öfga

  Publicerades 2024-03-06
• 

  #91 Valdimar Þór - Meðvirkni og samskipti

  Publicerades 2024-02-23
• 

  #90 Katrín Edda - ADHD sem fullorðin

  Publicerades 2024-01-22
• 

  #89 Erlendur Jóhanns - Testósterón og hormónakerfi karla

  Publicerades 2024-01-09
• 

  #88 Kristín Þórhalls- Kraftlyftingakona og dýralæknir

  Publicerades 2023-12-20
• 

  #87 Erla Súsanna - Jákvæð sálfræði og þakklæti

  Publicerades 2023-11-26
• 

  #86 Helgi Ómars - öryggi í samböndum og allskonar spjall

  Publicerades 2023-10-20
• 

  Árni Þóroddur - Narsissmi

  Publicerades 2023-10-09
• 

  #84 Eik Gylfadóttir - Dóttirin í eyðimörkinni

  Publicerades 2023-09-21
• 

  #BiggiBingó

  Publicerades 2023-09-03
• 

  #82 Khan Porter - Mest sjarmerandi maðurinn í CrossFit

  Publicerades 2023-08-15
• 

  # 81 Lucie Martinsdóttir - Sterkasta mamma Íslands?

  Publicerades 2023-07-31
• 

  #80 Nökkvi Fjalar - konungur heilsunnar

  Publicerades 2023-07-14
• 

  #79 Hjörtur Jóhann - buffaðasti leikari Íslands

  Publicerades 2023-06-22
• 

  #78 Heiðrún Finnsdóttir - Allir geta eitthvað

  Publicerades 2023-06-02
• 

  #77 Snorri Barón - umboðsmaður Crossfitstjarnanna

  Publicerades 2023-05-18